IELTSスピーキング単語・語彙力の伸ばし方|Lexical Resource

IELTSスピーキング単語・語彙力の伸ばし方|Lexical ResourceIELTS

Lexical Resource(語彙力)とは、IELTSスピーキングの4つの採点基準の1つで、語彙の幅・自然さ・言い換えの柔軟さを測る指標です。難しい単語をどれだけ知っているかではなく、その場の文脈に合う語を適切に使えるかが評価されます。

  • IELTSスピーキングの単語をどう増やせば、本番の回答で使えるのか分からない
  • 同じような単語ばかり繰り返してしまい、回答が単調になっている気がする
  • イディオムや言い換えはどこまで必要なのか整理したい

読む用に覚えた難しい単語ほど、いざ話すときには口から出てこないものです。この記事では、語彙が評価される4つの観点、トピック別に使える表現、言い換えとイディオムの使いどころまでを、具体例つきで整理しました。

覚える単語の量より、使える語彙を増やす方が近道です。最後まで読むと、何を覚え、どう練習すればスコアに直結するかが具体的に見えてきます。

なお、採点基準4軸ぜんぶに沿った話し方のコツはIELTSスピーキングのコツ、バンド別の勉強法ロードマップはIELTSスピーキング対策、TOEFL・IELTSに必要な単語数の全体像は必要英単語数のロードマップで扱っています。

ここでは、語彙(Lexical Resource)の評価軸と「使える語彙」の増やし方に的を絞って進めます。

Lexical Resourceとは?IELTSスピーキングの語彙評価軸

Lexical Resourceとは何かを示すIELTSスピーキング語彙評価の図解

Lexical Resource(語彙力)とは、IELTSスピーキングの4つの評価基準の1つで、語彙の幅・自然さ・言い換えの柔軟さを測る指標です。難しい単語の知識量ではなく、文脈に合う語を適切に使えるかが見られます。

IELTSスピーキングの評価基準は、Fluency and Coherence(流暢さと一貫性)、Lexical Resource(語彙力)、Grammatical Range and Accuracy(文法の幅と正確さ)、Pronunciation(発音)の4つです。Lexical Resource はそのうち語彙面を担当する観点で、配点は全体の4分の1にあたります。

評価されるのは、単に難しい単語を知っているかではありません。語彙の幅、自然さ、言い換えの柔軟さ、そしてコロケーション(語の組み合わせ)の自然さが見られています。

たとえば、何でも goodbad で済ませるより、usefuleffectivestressfulconvenient のように場面で選べる方が自然です。

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観点弱く見えやすい状態強く見えやすい状態
語彙の幅同じ語ばかり繰り返す文脈に応じて言い換えられる
自然さ不自然な難語を無理に使う基本語でも使い方が自然
柔軟さ想定外の質問で語が出ない知っている語で言い換えられる
コロケーション単語の組み合わせが不自然よく使われる組み合わせで話せる

試験官は語彙をどう見ているか(バンド別の目安)

IELTS公式が公開しているスピーキングのバンド記述(Lexical Resource)をかみ砕くと、バンドごとの語彙の状態はおおよそ次のように変わります。試験官はこの差を、回答全体の語選びから読み取っています。

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バンドの目安語彙(Lexical Resource)の状態
5.0なじみのある話題なら話せるが、語彙が限られ言い換えが苦手
6.0話題を語るのに十分な語彙があり、言い換えで何とか切り抜けられる
7.0語彙に幅と柔軟さがあり、コロケーションを意識して効果的に言い換えられる
8.0幅広い語彙を流暢かつ正確に操り、あまり一般的でない表現も自然に使える

出典: IELTS公式 スピーキングの評価基準

ここで分かるのは、上のバンドほど「難語の多さ」ではなく、言い換えとコロケーションの自然さで差がつくということです。Lexical Resource は「伝えたいことを自然に言い換えられる力」と考えると整理しやすくなります。

学習全体の設計はIELTSスピーキング勉強法、回答の骨組みはIELTSスピーキングテンプレートも参考になります。

Saki

英語講師 | TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外大学院合格

Saki

語彙対策で伸びやすいのは、「知らない単語を覚える」ときより、「知っているけれど口から出ない単語を使えるようにする」ときです。ここを意識すると、勉強が回答に結びつきやすくなります。

「使える語彙」とは何か?難しい単語より大切な考え方

難しい単語より「使える語彙」が大切だと示す図解

IELTSスピーキングの語彙対策で本当に大切なのは、難しい単語を増やすことより、使える語彙を増やすことです。言い換え、コロケーション、自然さの3つがそろうと、回答の厚みが出ます。

語彙には「見れば意味が分かる認識語彙」と「自分から口に出せる運用語彙」の2種類があります。スコアを動かすのは後者です。難語リストを眺めるだけでは認識語彙のまま止まり、本番では出てきません。

トピック別に整理したIELTS語彙学習ノートのイメージ

たとえば important を覚えるだけでは足りません。important decisionimportant skillimportant issue のように、どんな語と一緒に使うかまで分かると、本番で出やすくなります。

コロケーションの意識も重要です。strong rain より heavy rain が自然なように、単語は単体でなく組み合わせで覚えた方が使いやすくなります。Band 7以上で評価されやすいのは、まさにこの「組み合わせの自然さ」です。

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不自然な組み合わせ自然な組み合わせ
strong rainheavy rain
do a decisionmake a decision
big problem(繰り返しがち)serious issue / major challenge
say an opinionexpress an opinion
実体験bySakiSaki|TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外MBA合格
私自身、リーディング用に覚えた難語は、本番のスピーキングではほとんど口から出ませんでした。そこで読む用の単語帳とは別に、話すときに使えるフレーズだけを集めた自作ノートを作り、毎日声に出して体になじませました。見て分かる語と、口から出る語はまったく別。そう気づいてから、語彙がスコアに結びついた実感があります。
Saki

英語講師 | TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外大学院合格

Saki

語彙学習で伸びやすいのは、「知っているけれど使えない単語」を「自分の頻出トピックで使える単語」に変えるときです。暗記量より、運用した回数の方が効きます。

学習法全体は英語スピーキング上達法、実践へのつなげ方は英語スピーキング練習法も役立ちます。

IELTSスピーキング向け語彙の増やし方(トピック別ワードバンク)

IELTSスピーキング向けにトピック別で語彙を増やす方法の図解

語彙を増やすなら、トピック別に整理するのが最も効率的です。IELTSスピーキングでは、仕事、勉強、趣味、住む場所、テクノロジー、環境、教育のようなテーマが繰り返し出題されます。

おすすめは、1テーマにつき次の3層で語彙を集める方法です。

  1. 基本語 ― そのテーマで必ず使う語
  2. 言い換え・幅を出す語 ― 基本語の別表現や、一段上の語
  3. そのまま使える表現 ― 自分の経験に結びつくコロケーションや言い回し

たとえば「仕事」なら、jobworkplacecolleaguework-life balanceflexible schedule をまとめ、そのあと自分の答えで使える例文に変えます。

下のワードバンクは、テーマごとに「基本語 → 幅を出す語 → そのまま使える表現」までをセットにしたものです。単語だけでなく、右端のコロケーションごと覚えると本番で出やすくなります。

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テーマ基本語幅を出す語そのまま使える表現
仕事job, workcareer, profession, workloada demanding job / work-life balance
勉強study, learnrevise, academic, majorcram before an exam / a heavy course load
趣味・余暇hobby, free timeleisure, pastime, rewardingunwind after work / a rewarding hobby
住む場所city, areaneighbourhood, suburb, livelya convenient location / a lively area
テクノロジーtechnology, appdevice, digital, innovativerely on my phone / a user-friendly app
環境environmentpollution, sustainable, eco-friendlycut down on waste / reduce my carbon footprint
教育school, teachercurriculum, well-roundedhands-on learning / a well-rounded education

新しい語彙は、1日に大量に増やすより「1テーマ5語」くらいで十分です。少量でも、自分の答えで使える形にした方が定着します。

テーマ別整理が効くのは、質問を聞いた瞬間に関連語が出やすくなるからです。単語帳をアルファベット順で覚えるより、「教育ならこの語」「趣味ならこの語」とまとまりで持っておく方が、スピーキングでは取り出しやすくなります。

どのテーマを優先するか迷うときは、IELTSスピーキング頻出トピック・問題プールで出やすいテーマを確認してから語彙を集めると効率的です。

直前期の整理にはIELTSスピーキング直前対策、Part別の出題感覚にはIELTSスピーキング練習問題まとめも参考になります。

言い換え(パラフレーズ)力を鍛える方法

IELTSスピーキングの言い換え(パラフレーズ)力を鍛える方法の図解

IELTSスピーキングの語彙力を伸ばすときに欠かせないのが、パラフレーズ(言い換え)です。同じ意味を少し違う表現で言えるようになると、回答が単調になりにくく、語彙の幅も伝わります。

コツは、難語に置き換えることではなく、1つの意味に2〜3通りの言い方を持っておくことです。下の「言い換えバンク」のように、よく言いたいことから先に厚くしておくと、本番で詰まりにくくなります。

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言いたいこと基本言い換え1言い換え2
いいと思うIt's good.It's really useful.It works well for me.
大事だIt's important.It's essential.It plays a big role.
好きI like it.I'm really into it.I'm a big fan of it.
増えているIt's increasing.It's on the rise.More and more people...
大変だIt's hard.It's challenging.It can be a real struggle.

単語レベルでも、よく使いがちな語を1つ言い換えるだけで印象が変わります。ただし、完全な同義語として機械的に覚えるのではなく、どんな文脈で使いやすいかを意識する方が安全です。

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よく使いがちな語言い換え候補使いやすい文脈
importantessential, significantessential for daily life
goodbeneficial, effectiveeffective way to learn
badharmful, problematicharmful to the environment
manynumerous, a wide range ofa wide range of options

言い換え練習として使いやすいのは次の手順です。

  1. 1つの質問に対して、同じ内容を2回言う
  2. 2回目は形容詞か動詞を1つ変える
  3. 3回目は理由の言い方も少し変える

この方法なら、実際のスピーキングで使える言い換えが自然に増えます。完全な同義語を探しすぎない方が使いやすく、少し意味の角度が違っても、その場面で自然に使えるなら十分です。

フィラーやつなぎ表現は、次の記事が参考になります。

実体験bySakiSaki|TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外MBA合格
前より滑らかに話せるようになった一番の要因は、言いたいこと1つに言い換えを3〜4通り用意したことでした。「これはいい」なら this is good だけでなく、this sounds great や this is fantastic も言えるようにする。これを自作のフレーズ帳に書いて毎日口ずさんでいたら、本番でとっさに別の言い方が出て、語彙の幅まで評価された気がします。

イディオムとコロケーションはどこまで必要か

黄色背景に模様入りアルファベットで「study」と並べた文字

イディオムは使えれば便利ですが、多ければよいわけではありません。むしろ、不自然な使い方をすると逆効果になりやすいです。

IELTSスピーキングで大切なのは、印象的なイディオムを入れることより、自然に伝わることです。普段から自分の口になじんでいる表現でない限り、無理に増やしすぎない方が安全です。

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イディオムの使い方試験官の印象リスク
自然に出る1〜2個好印象になりやすい低い
毎回無理に入れる不自然に聞こえやすい高い
まったく使わないマイナスにはなりにくいほぼなし

イディオムより先に伸ばす価値があるのが、コロケーションです。バンド記述でも、Band 7以上は「コロケーションを意識して使える」ことが条件になっています。heavy rain・make a decision・a wide range of のような自然な組み合わせは、難しいイディオムより安全に、確実に語彙評価を押し上げます。

イディオムは「入れれば得」ではなく、「自然に出るならプラスになりうる」くらいに考えると無理がありません。一方で、まったく避ける必要もなく、使い慣れている表現があればそのまま使う方が自然です。

Saki

英語講師 | TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外大学院合格

Saki

イディオムは、入れればスコアが上がる魔法の道具ではありません。口から自然に出ないなら、基本語とコロケーションで明確に話せる方がずっと強い。加点狙いで無理に増やさないことです。

練習法全体は英語スピーキング練習法、苦手の整理はスピーキングの難しさに関する記事も役立ちます。

覚えた語彙をスコアに変える練習5つ

革製デスクマットにデザインカードとルーラーとノートが並ぶ

覚えた語彙を口から出るようにするには、反復の形が重要です。スコアに変えるのに使いやすいのは次の5つです。

  1. 例文化 ― 新しい語彙を短い例文にする
  2. 録音 ― その例文を使って実際に話してみる
  3. 言い換え ― 同じトピックで別の表現に変えてみる
  4. 間隔反復 ― 1週間後にもう一度使う
  5. トピック紐づけ ― 自分の頻出テーマに結びつける

この5つに共通するのは、「読む」より「使う」を増やすことです。5語覚えたら、その5語を使って Part1 の質問に答えるだけでも十分な練習になります。

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手順やること目的所要時間の目安
15語選ぶ覚える量を絞る5分
2例文を作る文脈で覚える10分
3録音する口から出るか確認する10分
4再回答する言い換え力をつける10分
51週間後に再使用する長期記憶に残す10分

語彙は「覚えた量」より「再利用回数」の方が重要です。1回見ただけの20語より、3回使った5語の方が本番で出やすくなります。

定着でおすすめなのは、「新出語彙を使う日」と「復習語彙を使う日」を分けることです。毎回新しい語ばかり追うより、前週の語彙を再利用する日を作った方が、実際の運用力は上がります。

独学設計は英語スピーキング独学法が参考になります。

Saki

英語講師 | TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外大学院合格

Saki

語彙定着のコツは「1日5語を3日間使い回す」ことです。新しい語を毎日増やすより、同じ語を違う質問で何度も使ってみてください。それだけで口から出やすくなります。

やってはいけない語彙学習の失敗6つ

トランプ型のタイポグラフィ学習カードが机に散らばっている

語彙学習で失敗しやすいのは、「知識」と「運用」がつながっていないパターンです。

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失敗パターンなぜ問題か改善の方向
難語だけ覚える本番で口から出ない基本語の使い分けを優先する
イディオムを乱用する不自然さでマイナス評価になりうる使い慣れたものだけに絞る
使わないまま暗記する認識語彙のまま定着しない必ず例文で声に出す
意味だけ見て終わるコロケーションが身につかない組み合わせごと覚える
トピック別に整理しない質問に対して引き出しにくいテーマ単位でまとめる
復習しない1週間で忘れる間隔をあけて再使用する

ノートが増えても、口から出なければ Lexical Resource の改善にはつながりません。語彙学習がうまく回っているかは、「新しい語を何個覚えたか」ではなく、「今週の回答で何個使えたか」で見る方が正確です。

苦手の整理はスピーキングの難しさに関する記事、直前期の見直しはIELTSスピーキング直前対策も参考になります。

よくある質問

Lexical Resourceとは?

Lexical Resource とは、IELTSスピーキングの4つの評価基準の1つで、語彙の幅・自然さ・言い換えの柔軟さを測る指標です。難語の知識量ではなく、文脈に合う語を適切に使えるかが見られます。

IELTSスピーキングで語彙力(単語)を上げるには?

トピック別に語彙を整理し、自分の例文で実際に使うのが効果的です。難語を増やすより、知っている語を口から出せる状態にする方がスコアに直結します。

IELTSスピーキングでイディオムは使うべき?

無理に使う必要はありません。普段から自然に出るものだけに絞り、基本語とコロケーションで明確に話す土台を優先する方が安全で、不自然な使い方はかえってマイナスになりやすいです。

Lexical Resourceのバンドを上げるコツは?

同じ語の繰り返しを減らし、言い換えとコロケーションを意識することです。録音して同じ語を多用している箇所を見つけ、1つずつ別表現に置き換える練習が有効です。

IELTSスピーキングの単語は何個覚えればいい?

明確な合格ラインの単語数はありません。数を追うより、頻出トピックで「自分が実際に使う語」を運用できる状態にする方がスコアに直結します。必要語彙数の全体像は必要英単語数のロードマップで整理しています。

コロケーション(語の組み合わせ)はどう覚える?

単語を単体で覚えず、heavy rain・make a decision のように「よく一緒に使う形」で覚えます。Band 7以上では、このコロケーションの自然さが評価対象になります。

まとめ

IELTSスピーキングの単語・語彙力を伸ばしたいときは、難しい語彙を集めるより、話せる形に変えていくことが大切です。Lexical Resource は、難しさより運用力、言い換え、コロケーションの自然さで評価されるからです。

語彙はトピック別に増やし、例文にして、録音で使い、1週間後にもう一度使う流れにすると定着します。まずは頻出トピックを1つ選び、そのテーマで使えそうな語彙を5個だけ自分の例文にして声に出すところから始めてみてください。

AIを活用したスピーキング練習に興味があれば、SpeechPassでトピック別の語彙練習を試すこともできます。

更新: 2026-06-27

著者

Saki

Saki

TOEIC 980 / TOEFL iBT 106 / IELTS 7.5(CEFR C1)/ 海外MBA合格

日本で生まれ育ち、留学経験なしの独学で英語を習得。シャドーイング、音読、ディクテーション、単語帳、オンライン英会話など、さまざまな勉強法を試し、本当に効果があった方法を見極めてきました。

試行錯誤を重ねながらスコアを一気に伸ばし、海外MBAにも合格。英語の先生として3年間指導した経験もあります。今では外資系企業のグローバルチームで、外国人上司に直接レポートしながら英語で毎日仕事をしています。

できるだけお金をかけずに独学で英語力を伸ばしたい方、留学やMBA進学に向けてスコアアップを目指している方を全力で応援しています。高額な塾や教材に頼らなくても、正しい方法と継続さえあれば、目標スコアは必ず達成できます。

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